Haddii amar si guul leh loo meeleeyo, sida caadiga ah waxay qaadataa 7-30 maalmood oo maalmaha shaqada ah si loo soo saaro tirada la amro (> 5pcs, iyadoo kuxiran tirada gaarka ah). Waqtiga gudbinta ayaa lagu kala duwan yahay doorashada macaamiisha ee gaadiidka (tusaale ahaan gaadiidka hawada ee dhulka, oo dhoofinta badda). Marka shuruudaha dhoofinta la xaqiijiyo, marwalba waxaan ku dadaalnaa waqtiga ugu gaaban ee hogaanta.